Hoe

Natuurlijk, veilig lopen begint met een ontspannen goed uitgelijnde houding. Op blote voeten krijgt je lichaam de kans zijn oorspronkelijke loopvorm terug te vinden. Vind je dit te extreem? Een goed alternatief zijn "blotevoeten-schoenen"  Ik help je met ChiRunning om efficiënter, natuurlijker te lopen zonder blessures. Beginnende en ervaren lopers kunnen een nieuw loopgevoel beleven. Door de voortstuwende zwaartekracht wordt lopen, bewegen in ontspanning. Mét of zonder schoenen...

cr

 

Waar en Wanneer

Je kunt je loopstijl verbeteren op elk moment en op elke plek die jij wilt. Volg je eigen pad en als je hulp wilt, kan ik je helpen. Met behulp van de ChiRunning en Walking-techniek geef ik je hulpmiddelen om weer contact te maken met je lichaam! Stap voor stap werk je aan een betere loop- en wandeltechniek. Vanuit Etten-Leur en omgeving organiseer ik diverse workshops. Klik op onderstaand logo voor méér informatie.

cwr

 powered by:
130403 Logo Praktijk Leurse Haven-balk-foto

Contact

Wil je meer weten over het lopen op blote voeten? Wil je meer weten over ChiRunning? Over het volgen van een workshop? Wil je weten of het écht werkt? Wil je een wetenschappelijke onderbouwing van de voordelen? Kortom...wil je iets weten, wil je contact? 

cw